La paz en un mundo lleno de estrés, ansiedad y depresión.
En estos últimos tiempos de guerra y violencia es posible que se haya instaurado en nuestro interior…
Depresión postvacacional: el mal de septiembre.
Depresión postvacacional: el mal de septiembre. A algunas personas septiembre les viene bien para re…
Noviembre, el mes de dejar que lo que no necesitamos se desprenda.
Noviembre es el mes de la muerte en muchas culturas, el mes de dejar que todo lo antiguo que hay en …
Una buena escala de valores para afrontar el 2020-2021.
Ya se va acercando el final del verano y se acerca un tiempo incierto. No sabemos cómo va a ser el c…
Descansar de las vacaciones.
Es muy normal volver de las vacaciones con sensación de necesidad de descanso. Llegar cansado física…