Soy Pablo Cabrera, Terapeuta Centrado en la Persona y profesor de Meditación. Además, soy padre y esposo, profesor de secundaria en un colegio de Las Rozas y una persona altamente sensible (PAS).

A veces me han a abrumado los centros comerciales o las reuniones sociales, he tenido migrañas intensas debido a las tensiones y conflictos emocionales, pero ahora ya sé cómo afrontar esos escenarios.

Pablo Cabrera con la flor de la vida detrás en la pared.

¿Qué mas…?

Hace 20 años daba palos de ciego lo cual me hacía sufrir mucho a mi y a las personas que estaban a mi alrededor. En ese momento tomé la mejor decisión de mi vida: hacer un proceso terapéutico que cambió para siempre mi forma de ver el mundo.

Ahora creo que la capacidad de las personas para ser felices ya está dentro de ellos. Es un camino donde yo acompaño el autoconocimiento.

Esto me abrió a un mundo nuevo, una nueva aventura en el que las emociones son invitados que tienen una información muy valiosa que aportar.

Aprendí, escuchándome, a respetarme.

Dejé de juzgarme y me permití no estar siempre en todos los saraos.

Mi timidez y mi miedo, que había logrado ocultar durante años, empezó a tener un papel nuevo en mi vida. Me permitió ser consciente de muchos sentimientos y salir luego al mundo de una nueva forma. 

Empecé a meditar, a bailar, a practicar deporte como hacía de pequeño, en definitiva, empecé una relación nueva conmigo mismo.

Este proceso me llevó a estudiar Psicología Humanista, un master de terapia centrada en la persona en el instituto de interacción y un postgrado de educación de la interioridad en la universidad de Lasalle. Mi vida empezó a brotar despacio y me casé, tuve dos hijos, un perro y mi casa se llenó de plantas y de luz.

Era el momento de empezar a compartir todo este camino con otras personas. Por eso me hice terapeuta, porque en mi vida siempre he querido estar cerca de las personas. Porque puedo acompañar a personas que quieran recorrer su camino. 

¿Te animas?

Formación

Si lo sientes escríbeme o llámame y me cuentas tu caso sin compromiso ni coste alguno. 

A veces simplemente ese paso ya puede ayudar, el expresar a otra persona que no es de nuestro entorno qué nos pasa puede venirnos muy bien

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Pablo Cabrera trabajando: atendiendo mails, redes sociales y preparando un nuevo artículo.
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CONGRUENCIA
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EMPATÍA
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CONSIDERACIÓN POSITIVA
Susana León
Susana León
16:07 16 Mar 21
Agradezco a Pablo que comparta, trasmita y de alguna manera nos guie con su saber, sensibilidad y su especial manera... de comunicar, en este camino que algunas y algunos seguimos hacia la calma, el reconocimiento, la aceptación, hacia todo aquello que nos conduce al bienestar interior. Esperando seguir creciendo contigo.read more
Cristina Torres Sánchez
Cristina Torres Sánchez
17:16 05 Jan 21
Llevo varios años meditando y aprendiendo junto a Pablo. Encuentro, escucha y bienestar definen para mi, los momentos... de reUnión que crea.read more
Azucena Pacios
Azucena Pacios
22:48 05 Dec 20
Sensibilidad y gran capacidad para guiar en la meditación, especialmente a los que se inician como yo. Combinando ... amplios conocimientos con profundidad emocional, Pablo hace muy fácil el recorrido hacia nuestra interioridad en un clima cálido y lleno de energía. Es toda una suerte poder participar en sus talleres.read more
Laura JB
Laura JB
06:25 05 Dec 20
Ha sido un curso muy interesante y tanto el espacio como Pablo han sido clave para que la experiencia del curso fuera... única.Repetiré con él otro curso sin dudarlo.read more
Beatriz Bejar Garcia
Beatriz Bejar Garcia
11:36 23 Aug 20
Una experiencia que realmente vale la pena. Relax Total, conexión, paz ... y Pablo es extraordinario. Aporta mucho... conocimiento , serenidad y tranquilidad. Gracias 💚read more
santi ferro
santi ferro
14:11 28 Jul 20
Pablo crea el espacio perfecto para expresarme y llegar al fondo de muchas emociones que tenía bloqueadas. Este... espacio, que es para mí, me da la confianza y la calma, que son necesarias para afrontar determinados miedos y ver detalles de mi que tenía olvidados. Sin duda creo que se ha convertido en un momento importante en la semana que me hace progresar en mi desarrollo personal.read more
Mercedes Ledesma
Mercedes Ledesma
15:54 27 Jul 20
Mercedes 56 años.Asistí a varias sesiones de Cuencos Tibetanos.Nos tumbabamos en colchonetas, y nos dejábamos llevar... por la vibracion del sonido. Siempre diferente. Una vibracion que producía desbloqueo y sanación, y que Pablo tocaba guiado por el Espíritu de Luz. Estoy segura, porque el mismo se transformaba, y la delicadeza e inspiración los recibía.Animaos a asistir a esos conciertos meditativos.Es toda una experiencia.Mercedes. 56 años.Hace tres o cuatro años, Pablo inició un grupo de meditación cristiano, abierto. Siguiendo un poco la directrices de los amigos del desierto.Empezábamos con una oración de Carlos de Foucauld, después Pablo tocaba los cuencos tibetanos y nos facilitaba entrar en el silencio interior, seguíamos con media hora de silencio, oración de cierre y puesta en común.Comentábamos la experiencia de meditación, que tenía bastante que ver con el momento que estaba viviendo cada uno.Había una norma, en la que Pablo insistía mucho. Nadie opinaba ni daba consejos a nadie sobre lo que se exponía.Eso fue un aprendizaje porque estábamos prestos a opinar y dar nuestro buen consejo.Fueron años de aprendizaje y práctica guiada por Pablo que iba incorporando nuevos elementos que lo hacían muy creativo.Gracias Pablo.read more
Rocio Perez - Cuesta
Rocio Perez - Cuesta
12:03 25 Jul 20
Para mi ha sido una gran experiencia. Pablo es encantador y te hace sentir muy cómoda. Te permite conocerte mejor y... crecer personalmente. Muy recomendable. .Y no os perdáis alguna de sus sesiones de cuencos tibetanos. Imprescindible.read more
Alvaro Bardisa
Alvaro Bardisa
08:36 25 Jul 20
Pablo es un gran profesional que consigue transmitir su paz y calma a todo el mundo. Tiene mucha energía positiva y... pasión por lo que hace.read more
Isa de la Campa
Isa de la Campa
07:03 25 Jul 20
Con Pablo he aprendido que la meditación es mucho más cercana, ayuda en el día a día, ayuda a estar en el presente y es... sanadora. Los cuencos tibetanos unidos a la meditación tienen algo mágico que te transporta.read more
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