La Terapia Centrada en la Persona te ayudará a hacer un camino de regreso a casa. Podrás conectar contigo misma/o de una manera nueva y desde ahí dejar que la vida que hay en ti se abra paso. 

Todos conocemos el dolor, sufrimiento, tensión y enfermedad, pero seamos realistas y aprendamos a ver que en nuestra vida también hay alegría, relajación y sanación.

Es un tipo de terapia no directiva. Se basa en la idea de que existen unas condiciones que pueden llevar al ser humano a desarrollarse como tal.

Mi trabajo es conocerte muy bien, porque no hay dos personas iguales. Eres única/o y aceptarte y respetarte tal cual eres es una de esas cosas que debemos lograr en nuestra vida.

Al igual que una planta si le das agua, luz y calor tiene todo lo necesario para transformarse en una flor y dar frutos, un ser humano también. 

Las condiciones para un ser humano son:

• Aceptación incondicional positiva. (No Juicio)
• Empatía.
• Congruencia.

Te ayudará a ser consciente de tu malestar corporal, mental y emocional y ponerle remedio, te permitirá controlar y reducir el estrés y dolores de cabeza asociados.

Podrás dejar la obsesión, la mente de mono, que salta de un tema a otro incesántemente y te deja agotada/o, o la mente rumiante que está venga a dar vueltas a lo mismo una y otra vez.

Ponte en contacto conmigo, mándame un wasapp o llámame y te cuento sin compromiso.